أن تلجأ إلى استشارى نفسى معناه أنك تشعر أن حياتك لا تسير بالشكل الذى تتمناه.

قد تعانى من الإكتئاب , أو فقد غالى , أو مشاعر سلبية نتيجة تجارب مؤلمة

وتحتاج إلى من يفهمك ويساعدك لتفهم ذاتك وتتغلب على مصاعبك وآلامك

عن طريق شخص مدرب ومتخصص.